Journée mondiale de la santé – 7 avril

4 min de lecture
Journée mondiale de la santé

Le 7 avril 2026, nous célébrons la Journée mondiale de la santé, une initiative de l’Organisation mondiale de la santé (OMS). Cette journée place la santé au centre en tant que droit humain universel et souligne l’importance de la prévention, d’un mode de vie sain et du bien-être mental, tant sur le lieu de travail qu’au-delà.

La santé va au-delà de l’absence de maladie. Un environnement de travail et de vie sain, une attention portée à la résilience mentale et une activité physique suffisante sont essentiels pour une employabilité durable. En rendant la santé un sujet de discussion et en proposant des outils pratiques, les organisations peuvent réduire le stress, accroître la productivité et améliorer la satisfaction au travail.

La santé et le bien-être comme fondement d’équipes résilientes

Chez teams•in•motion, nous croyons que des employés en bonne santé sont le moteur d’une organisation réussie. Autour de la Journée mondiale de la santé, nous organisons des activités et programmes inspirants, tels que :

Team building sportive & Journée Vitalité

Ateliers sur le Mode de vie sain

Sessions actives telles que Office Workout, Bootcamp, …

Sessions relaxantes telles que techniques de respiration, Mindfulness, …

Nos programmes combinent théorie, pratique et exercices pratiques afin de créer un impact durable sur la santé et le bien-être des employés.

Souhaitez-vous en savoir plus sur nos activités et programmes autour de la Journée mondiale de la santé ? Contactez-nous pour une conversation sans engagement.

Activités et programmes intéressants

Journalisation
Résilience
Activités

Journalisation

La journalisation soutient activement les employés dans la réflexion et la réduction du stress par l’écriture, favorisant plus de calme, de concentration et de croissance personnelle.
Session pratique – 1 heure
Reposant
Techniques de relaxation
Résilience
Activités

Techniques de Relaxation

Les Techniques de relaxation apprennent aux collaborateurs des techniques de mindfulness et traditionnelles pour réduire le stress, trouver plus de calme et améliorer la concentration au travail.
Session pratique – 1 heure
Reposant
Marche en pleine conscience
Résilience
Activités

Mindful Walk

Mindful Walk apprend aux employés la marche en pleine conscience pour réduire le stress, augmenter la concentration et éprouver plus de calme et d’énergie.
Session pratique – 1 heure
Reposant
Team building d’automne
Déconnexion, Résilience
Programme

Team building Énergie d’Automne

Le Team building Énergie d’Automne aide les équipes à lâcher prise, réduire le stress et retrouver une nouvelle concentration. Grâce aux ateliers et à la relaxation, vous renforcez l’énergie, la résilience et la connexion.
Demi-journée – 4 heures
Interactif
Mindfulness
Résilience
Activités

Mindfulness

La Mindfulness apprend aux collaborateurs des exercices pratiques pour plus de concentration, de calme et de résilience, leur permettant de mieux gérer le stress. (Extrait)
Session pratique – 1 heure
Reposant
Parcours Santé Relaxation
Connexion, Résilience
Programme

Parcours Santé Relaxation

Parcours Santé Relaxation avec un pack de 5 ou 10 séances de relaxation pour les collaborateurs, sur le lieu de travail. Flexible et facile à planifier.
Sur Mesure au Fil du Temps
Reposant
Techniques de respiration
Résilience
Activités

Techniques de respiration

Les Techniques de respiration apprennent aux collaborateurs des exercices pratiques pour réduire le stress, augmenter l’énergie et améliorer la concentration au travail et dans la vie privée.
Session pratique – 1 heure
Reposant
Sécurité et santé au travail
Arrêter de fumer, Mouvement, Nutrition, Résilience
Programme

Journée Santé & Sécurité pour Ouviers

Cette Health & Safety Day propose un programme varié avec des activités axées sur les besoins spécifiques des ouvriers.
Demi-journée – 4 heures, Journée complète – 8 heures
Actif, Pratique
Team building Back to Business
Déconnexion, Résilience
Programme

Team building Back to Business

Le Team building Back to Business renforce le focus, l’énergie et l’esprit d’équipe grâce à des ateliers sur l’équilibre, l’énergie et la relaxation. Le coup de pouce idéal pour un automne réussi.
Demi-journée – 4 heures
Interactif
Cohérence cardiaque
Résilience
Activités

Cohérence cardiaque

La cohérence cardiaque apprend aux employés des techniques de respiration pour la régulation du stress, l’équilibre mental et davantage de calme, de concentration et de résilience au travail.
Session pratique – 1 heure
Reposant
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