Journée internationale du sport – 6 avril

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Journée internationale du sport

Le 6 avril 2026, nous célébrons dans le monde entier la Journée internationale du sport pour le développement et la paix, proclamée par les Nations Unies. Cette journée souligne le pouvoir du sport et de l’activité physique pour promouvoir la santé, la coopération et la compréhension mutuelle, tant au sein des organisations que dans la société.

Le sport est plus qu’une activité physique. Il rassemble les gens, renforce l’esprit d’équipe, réduit le stress et contribue à la fois à la santé physique et mentale. Pour les organisations, le sport offre un moyen puissant de rendre les employés plus énergiques, productifs et résilients. Plus d’inspiration et d’informations peuvent également être trouvées sur le site de Sport Vlaanderen.

Le sport comme clé d’équipes saines et fortes

Chez teams•in•motion, nous croyons que l’activité physique et les expériences sportives sont essentielles pour l’employabilité durable. Autour de la Journée internationale du sport, nous organisons des activités et programmes inspirants, tels que :

Team building sportive & Journée Vitalité

Ateliers sur le Mode de vie sain

Sessions actives telles que Office Workout, Bootcamp, …

Nos programmes combinent théorie, pratique et participation active, permettant aux employés non seulement de bouger davantage, mais aussi de mieux collaborer et de se sentir plus énergiques.

Souhaitez-vous en savoir plus sur nos activités et programmes autour de la Journée internationale du sport ? Contactez-nous pour un entretien sans engagement.

Activités et programmes intéressants

Teambuilding Printemps
Connexion, État d'esprit, Mouvement
Programme

Teambuilding Printemps Boost

Un teambuilding sur le thème du printemps axé sur la mentalité de croissance et l’éveil de votre potentiel. Renouvelez, grandissez et renforcez ensemble le corps et l’esprit.
Demi-journée – 4 heures, Journée complète – 8 heures
Interactif, Pratique
Journée Santé & Sécurité pour Employés
Déconnexion, Mouvement, Nutrition, Résilience
Programme

Journée Santé & Sécurité pour Employés

Cette Journée Santé & Sécurité propose un programme varié avec des activités axées sur les besoins spécifiques des employés.
Demi-journée – 4 heures, Journée complète – 8 heures
Actif, Reposant
Mode de vie sain
Mouvement
Activités

Atelier Mode de Vie Sain

Atelier Mode de Vie Sain sur le mouvement, la nutrition, le sommeil et la détente. Pratique, inspirant et directement applicable pour plus d’énergie, de vitalité et d’équilibre sur le lieu de travail.
Atelier – 3 heures, Atelier – 1,5 heure
Interactif
Sécurité et santé au travail
Arrêter de fumer, Mouvement, Nutrition, Résilience
Programme

Journée Santé & Sécurité pour Ouviers

Cette Health & Safety Day propose un programme varié avec des activités axées sur les besoins spécifiques des ouvriers.
Demi-journée – 4 heures, Journée complète – 8 heures
Actif, Pratique
Séance de Pilates
Mouvement
Activités

Séance de Mouvement Pilates

La séance de Pilates combine posture, respiration et entraînement du tronc pour des muscles plus forts, une meilleure stabilité et moins de troubles chez les employés.
Session pratique – 1 heure
Actif
Yoga
Mouvement
Activités

Séance de Mouvement Yoga

La séance de Yoga combine respiration, étirements et équilibre pour davantage de détente, une concentration mentale accrue et une résilience physique pendant une journée de travail chargée.
Session pratique – 1 heure
Actif
Office workout
Mouvement
Activités

Séance de Mouvement Office Workout

Séance d’exercices avec des exercices simples qui aident les employés à bouger davantage et à gagner en énergie ; idéale pour une journée de travail sédentaire.
Session pratique – 1 heure
Actif
Parcours Santé & Mouvement
Connexion, Mouvement
Programme

Parcours Santé & Mouvement

Parcours Santé & Mouvement avec un pack de 5 ou 10 séances de mouvement pour les collaborateurs, sur le lieu de travail. Flexible et facile à planifier.
Sur Mesure au Fil du Temps
Actif
Bootcamp
Mouvement
Activités

Séance de Mouvement Bootcamp

La session d’exercice Bootcamp est une session énergique avec entraînement en circuit et focus sur le core. Elle renforce les muscles et l’endurance, et convient aux collaborateurs de tous niveaux.
Session pratique – 1 heure
Actif
Teambuilding Sportive
Mouvement, Nutrition
Programme

Teambuilding Sportive

Teambuilding Sportive avec un test de condition physique de groupe motivant et accessible, de l’exercice ensemble et un déjeuner sain accompagné d’un mocktail rafraîchissant.
Demi-journée – 4 heures
Inspirant, Pratique
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