{"id":5418,"date":"2025-06-18T01:00:56","date_gmt":"2025-06-17T23:00:56","guid":{"rendered":"https:\/\/teams-in-motion.com\/blog\/10-jours-de-la-sante-mentale\/"},"modified":"2025-09-21T09:44:40","modified_gmt":"2025-09-21T07:44:40","slug":"10-jours-de-la-sante-mentale","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/teams-in-motion.com\/fr\/blog\/10-jours-de-la-sante-mentale\/","title":{"rendered":"10 Jours de la Sant\u00e9 Mentale \u2013 du 1er au 10 octobre"},"content":{"rendered":"

Du 1er au 10 octobre, la Flandre met en avant l\u2019importance de la sant\u00e9 mentale lors des 10 Jours de la Sant\u00e9 Mentale<\/a>. Sous la devise \u00ab Ensemble R\u00e9silients<\/a> \u00bb, cette p\u00e9riode est consacr\u00e9e \u00e0 la connexion, \u00e0 la sensibilisation et au renforcement de notre bien-\u00eatre mental. <\/p>\n

Trop souvent, nous avons tendance \u00e0 ne parler de sant\u00e9 mentale que lorsque les choses vont mal. Les 10 Jours nous invitent \u00e0 changer cela : en investissant de mani\u00e8re pr\u00e9ventive dans le bien-\u00eatre et la r\u00e9silience. Car plus notre base mentale est solide, mieux nous pouvons faire face aux difficult\u00e9s. <\/p>\n

Les 10 Jours m\u00e8nent \u00e9galement au 10 octobre \u2013 Journ\u00e9e Mondiale de la Sant\u00e9 Mentale<\/a>, une journ\u00e9e o\u00f9 l\u2019attention mondiale est attir\u00e9e sur le bien-\u00eatre psychique et les d\u00e9fis qui y sont li\u00e9s.<\/p>\n

Renforcez le bien-\u00eatre de votre \u00e9quipe<\/h3>\n

Chez teams\u2022in\u2022motion<\/strong><\/a>, nous croyons que la r\u00e9silience commence par la prise de conscience et la pratique. C\u2019est pourquoi nous proposons, durant cette p\u00e9riode, une s\u00e9rie d\u2019ateliers et de s\u00e9ances interactives, parmi lesquelles : <\/p>\n

Ateliers sur le Stress & la R\u00e9silience<\/a><\/p>\n

S\u00e9ances pratiques telles que Techniques de relaxation<\/a>, Yoga<\/a>, Coh\u00e9rence cardiaque<\/a>, Pleine conscience<\/a>, \u2026<\/p>\n

Ateliers sur le Leadership Personnel<\/a><\/p>\n

Ateliers sur un \u00c9tat d\u2019Esprit Positif<\/a><\/p>\n

Nos programmes<\/a> sont con\u00e7us pour rendre les \u00e9quipes plus \u00e9nergiques, r\u00e9silientes et productives. Gr\u00e2ce \u00e0 une combinaison de th\u00e9orie, de pratique et de s\u00e9ances actives, nous assurons un impact durable sur la sant\u00e9 mentale de vos collaborateurs. <\/p>\n

Vous souhaitez en savoir plus sur nos Activit\u00e9s<\/a> & Programmes<\/a> durant les 10 Jours de la Sant\u00e9 Mentale<\/a> ? Contactez-nous<\/a> pour un entretien sans engagement.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Chaque ann\u00e9e, du 1er au 10 octobre, lors des 10 Jours de la Sant\u00e9 Mentale, l\u2019importance d\u2019une bonne sant\u00e9 mentale est mise en avant.<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":5162,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[485],"tags":[],"onderwerpen":[324],"class_list":["post-5418","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-nouvelles","onderwerpen-resilience-fr"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/teams-in-motion.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5418","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/teams-in-motion.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/teams-in-motion.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/teams-in-motion.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/teams-in-motion.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5418"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/teams-in-motion.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5418\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/teams-in-motion.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5162"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/teams-in-motion.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5418"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/teams-in-motion.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5418"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/teams-in-motion.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5418"},{"taxonomy":"onderwerpen","embeddable":true,"href":"https:\/\/teams-in-motion.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/onderwerpen?post=5418"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}