{"id":5491,"date":"2025-07-20T12:55:15","date_gmt":"2025-07-20T10:55:15","guid":{"rendered":"https:\/\/teams-in-motion.com\/activiteiten\/test-de-condition-physique-en-groupe-sur-le-lieu-de-travail\/"},"modified":"2025-09-21T16:15:43","modified_gmt":"2025-09-21T14:15:43","slug":"test-de-condition-physique-en-groupe-sur-le-lieu-de-travail","status":"publish","type":"activiteiten","link":"https:\/\/teams-in-motion.com\/fr\/activites\/test-de-condition-physique-en-groupe-sur-le-lieu-de-travail\/","title":{"rendered":"Test de condition physique en groupe sur le lieu de travail"},"content":{"rendered":"<h1 data-start=\"206\" data-end=\"290\">Test de condition physique en groupe sur le lieu de travail<\/h1>\n<h2 data-start=\"206\" data-end=\"290\">Accessible, personnel et motivant<\/h2>\n<p data-start=\"292\" data-end=\"674\">Avec le <strong>test de condition physique en groupe sur le lieu de travail<\/strong>, vos collaborateurs d\u00e9couvrent leur forme physique de mani\u00e8re ludique et accessible. Tout le monde peut participer \u2013 quel que soit l\u2019\u00e2ge ou l\u2019exp\u00e9rience sportive \u2013 et re\u00e7oit des r\u00e9sultats personnels, y compris une comparaison avec des pairs du m\u00eame \u00e2ge et du m\u00eame sexe. C\u2019est la combinaison id\u00e9ale entre team building et apprentissage de la sant\u00e9 physique.  <\/p>\n<h2>\u00c0 quoi s\u2019attendre ?<\/h2>\n<p>Notre syst\u00e8me dynamique est id\u00e9al pour les <strong><a href=\"https:\/\/teams-in-motion.com\/programma\/sportieve-teambuilding\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">team buildings<\/a><\/strong>, les <strong><a href=\"https:\/\/teams-in-motion.com\/programma\/health-safety-days\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Health &amp; Safety Days<\/a><\/strong> et   <strong><a href=\"https:\/\/teams-in-motion.com\/fr\/programmes\/teambuilding-vitality-day\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Vitality Days.<\/a><br \/>\n<\/strong><\/p>\n<p data-start=\"705\" data-end=\"965\">Jusqu\u2019\u00e0 22 participants toutes les 2 heures prennent part \u00e0 un syst\u00e8me de rotation efficace avec de courts tests physiques, encadr\u00e9s par un coach sant\u00e9 professionnel.<\/p>\n<p data-start=\"967\" data-end=\"1062\">Le test \u00e9value diff\u00e9rents aspects de la condition physique de mani\u00e8re accessible et professionnelle :<\/p>\n<ul data-start=\"1063\" data-end=\"1212\">\n<li data-start=\"1063\" data-end=\"1102\">\n<p data-start=\"1065\" data-end=\"1102\">Force, souplesse et mobilit\u00e9<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"1103\" data-end=\"1151\">\n<p data-start=\"1105\" data-end=\"1151\">Endurance et capacit\u00e9 de r\u00e9cup\u00e9ration<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"1152\" data-end=\"1212\">\n<p data-start=\"1154\" data-end=\"1212\">Composition corporelle et sant\u00e9 physique g\u00e9n\u00e9rale<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p data-start=\"1214\" data-end=\"1605\">La s\u00e9ance se compose de divers exercices courts et de mesures qui \u00e9valuent, entre autres, la force du tronc, l\u2019\u00e9quilibre, la puissance explosive, la vitesse de r\u00e9action et la force musculaire. La s\u00e9ance est motivante, avec une combinaison d\u2019\u00e9chauffement, de courts tests, d\u2019exercices d\u2019\u00e9tirement et de d\u00e9briefing. Chaque participant re\u00e7oit une fiche de r\u00e9sultats personnelle et il y a de l\u2019espace pour des questions individuelles.  <\/p>\n<h2>Pour qui ?<\/h2>\n<p>Le <strong>test de condition physique en groupe<\/strong> sur le lieu de travail convient \u00e0 tous les collaborateurs, des d\u00e9butants aux avanc\u00e9s. C\u2019est une activit\u00e9 ludique et accessible qui rapproche les \u00e9quipes, stimule la vitalit\u00e9 et donne aux employ\u00e9s un aper\u00e7u de leur condition physique personnelle. <\/p>\n<h2>R\u00e9sultats<\/h2>\n<ul>\n<li data-start=\"1943\" data-end=\"2015\">Aper\u00e7us personnels de la condition physique et de l\u2019endurance<\/li>\n<li data-start=\"2016\" data-end=\"2069\">Stimulation \u00e0 faire des choix sains et \u00e0 l\u2019autor\u00e9flexion<\/li>\n<li data-start=\"2070\" data-end=\"2130\">Exp\u00e9rience positive et interactive avec un impact durable<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Envie d\u2019en savoir plus ou de r\u00e9server ce Test de condition physique (groupe) sur le lieu de travail ?<\/h2>\n<p>Contactez-nous pour un devis gratuit ou un conseil sur mesure.<\/p>\n<h2>Plus d\u2019inspiration ou curieux de savoir comment ce th\u00e8me s\u2019int\u00e8gre dans un Teambuilding ?<\/h2>\n<p>D\u00e9couvrez alors le programme <a href=\"https:\/\/teams-in-motion.com\/fr\/programmes\/teambuilding-sportive\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Teambuilding Sportif<\/a>.<\/p>\n<p>Ou laissez-vous inspirer par le blog <a href=\"https:\/\/teams-in-motion.com\/fr\/blog\/un-fessier-assis-entraine-le-dead-butt-syndrome\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Dead Butt Syndrome<\/a>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Un test de condition physique accessible et motivant qui permet de toucher de nombreux employ\u00e9s en peu de temps et de les sensibiliser \u00e0 leur sant\u00e9 physique.<\/p>\n","protected":false},"featured_media":4812,"template":"","format":[298],"tags":[569,533,575,567,500,531,568,576],"duur":[574],"onderwerpen":[351],"leerdoel":[359],"class_list":["post-5491","activiteiten","type-activiteiten","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","tag-activite-dequipe","tag-bien-etre","tag-environnement-de-travail","tag-evenement-dequipe","tag-mouvement-fr","tag-sante-physique","tag-team-building-fr","tag-test-de-condition-physique","duur-test-de-condition-physique-2-heures","onderwerpen-mouvement","format-sur-site","leerdoel-actif"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/teams-in-motion.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/activiteiten\/5491","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/teams-in-motion.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/activiteiten"}],"about":[{"href":"https:\/\/teams-in-motion.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/activiteiten"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/teams-in-motion.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/activiteiten\/5491\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/teams-in-motion.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4812"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/teams-in-motion.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5491"}],"wp:term":[{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/teams-in-motion.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5491"},{"taxonomy":"duur","embeddable":true,"href":"https:\/\/teams-in-motion.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/duur?post=5491"},{"taxonomy":"onderwerpen","embeddable":true,"href":"https:\/\/teams-in-motion.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/onderwerpen?post=5491"},{"taxonomy":"format","embeddable":true,"href":"https:\/\/teams-in-motion.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/format?post=5491"},{"taxonomy":"leerdoel","embeddable":true,"href":"https:\/\/teams-in-motion.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/leerdoel?post=5491"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}